Кабачковые рулетики.

Кабачковые рулетики.

вертебральный массажер свинг машина Добиться этого помогают длительные пешие прогулки или же свинг машина «золотая рыбка», которая за четверть часа работы приносит столько же пользы для организма, сколько и пройденные человеком 10 000 шагов. Бытует ошибочное мнение, что этот аппарат всего лишь более дорогой и разрекламированный массажер для ног, но это далеко не так. Благодаря физиотерапевтическим принципам он обеспечивает комплексное воздействие на весь организм.

b00426c6


Ингредиенты:

Курица (филе) — 1 шт.
Кабачки молодые — 2 шт.
Сыр твердый — 50 г
Чеснок — 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик — несколько листиков
Соль и черный молотый перец — по вкусу
Оливковое масло

Приготовление:

1. Помыть и нарезать ломтиками вдоль кабачки, толщиной по 0,5 см, выложить их на противень с пергаментной бумагой, немного смазать оливковым маслом и посолить. Запекать в духовке при температуре 180° 6-8 минут, тогда кабачки станут мягче и будут лучше сворачиваться.
2. Куриную грудку нарезать тонкими продольными ломтиками, немного отбить, поперчить и посолить.
3. Сдобрить измельченным чесноком и дать немного промариноваться.
4. На ломтики кабачков выложить полоски куриного мяса, притрусить тертым сыром, базиликом и добавить немного соуса, затем скрутить кабачковые рулетики и сколоть их шпажками. Запекать кабачковые рулетики при температуре 180° 25 минут.

Приятного аппетита!

СОХРАНИ рецепт, чтобы не потерять!!
ПОДПИШИСЬ на (СЕКРЕТЫ КУЛИНАРИИ)